1. Идея.
Мотивация
Правильная мотивация (энтузиазм) приходит от результата работы.
А начальная мотивация (энтузиазм) угасает, если нет результатов работы.
2. Воплощение.
Закон сохранения энергии (лень)
Нейроны между собой строят связи. Стоит ли затрачивать энергию на постройку новых связей? И тут возникает лень.
3. Деятельность.
Эффект залипания
Когда мы замечаем, что делаем одно и тоже действие долгое время и ничего толком не делаем.
Есть два выхода:
1) отлавливать себя;
2) товарищи по соседству отлавливают тебя.
4. Результат.
Правильная постановка задачи: временные рамки.
Если не поставить временные рамки - задача никогда не будет воплощена. Будет куча действия и никакого результата.
Мозгу все равно, что решать. А с временем, он решает задачу с условием. Если не поставить это условие - можно сделать когда угодно (не сделать вообще).