Человеческий мозг оперирует электрическими сигналами. Эти сигналы называются мозговыми волнами. Скорость передачи данных измеряется в герцах, или циклах в секунду. Ну а доминирующая частота мозговых волн определяет состояние мозга.
Мозг не работает как единое целое на одной частоте. Одна область мозга может производить больше бета–волн, в то время как другие области мозга работают на другой частоте.

читать дальшеКлассификация мозговых волн, в зависимости от их частоты:

0.5 – 4 Гц Дельта мозговые волны, глубокий сон без сновидений.


4 – 7 Гц Тета волны мозга, REM, режим суперобучения.


8 – 13 Гц Альфа волны, расслабление, сонливость.


13 – 30 Гц Бета волны, настороженность, быстрое мышление, тревога.


30 – 100 Гц Гамма волны, связаны с продвинутой медитацией, высокое сознание.


Кроме этого, существуют две новых классификации частоты работы мозга: лямбда и эпсилон волны. Эпсилон – волны имеют очень низкую частоту, ниже 0.5 Гц, ну а лямбда волны имеют очень высокую частоту, от 100 до 200 Гц. Звучит странно, но вы можете определить лямбда волны при масштабировании линии волны эпсилон.